七転び八起き

2022.10.26

12回目の訪問

水曜サ活

サウナ:炎6分 ×2, メイン12分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:入浴料がお得だった分、喜助の蒸(岩盤浴)も利用。一日中汗をかき続け、デトックスデイでした!

  • サウナ温度 110℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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