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七転び八起き

2022.09.08

8回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ストーブオフのタイミングでゆっくり2セット。お風呂も堪能してリラックス。今日は空腹に耐えられず2セットで終了。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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