しょントゥ🌞

2020.08.28

22回目の訪問

昨日、釣りに行ったら2m超のサメをかけてしまった。
そのサメと1時間20分も格闘していたので今日は筋肉痛でバキバキ...

この状態では今晩からの夜勤に耐えられないので、身体を温めほぐすべく、15:30頃にチェックイン!!

全身を良く清め、こんなに暑い日は水風呂からスタート!!

夏の水風呂と言う極上のデザートを先にいただいてしまい、身体が冷えた気持ち良さに身体の疲労が重なってフワフワしてきたので外気浴スペースへ移動。

少し休憩のつもりだったのが、ここまでですでに1時間経過。
夏の外気浴は罪ですね。

その後サウナに入室し、しっかり蒸され、水風呂でしっかり冷やし、また外気浴。

自分では珍しい途中で炭酸風呂を挟んでまたサウナ、水風呂、外気浴で今日は2セットと少なめでフィニッシュ!!

次回釣行では何が釣れるか想像しながらしっかりととのいました!!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
2
70

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トントゥとは?

2020.09.05 01:07
1
サメ、デカっ!恐っ😆
2020.09.20 22:11
0
竿が折れなくて良かったです😅
ログインするといいねや
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