ぷく三郎助

2025.01.23

61回目の訪問

サウナ飯

内湯 薬湯エキス風呂 5分

サウナ:10分 × 3 オートロウリュウ熱波 上段
水風呂:1分 × 3 流水の滝
休憩: 5分 × 3 外気浴
外湯 深湯流水風呂 5分 1セット後
   露天風呂 人工重曹泉 5分 2セット後
内湯 イベント湯 人工芒硝泉 5分 3セット後

合計:3セット

一言:夜勤明け訪問。外気浴+2℃。僕には丁度良い気温です。心地よい風が吹いてました。

野沢菜とチーズのポテサラ

あずささんの1月一品料理。 毎日食べたい位美味しいです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 118℃,106℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
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