ぷく三郎助

2025.01.03

3回目の訪問

内湯 ナノ重たんさん泉   10分
外湯 「真」源泉ろてん風呂 10分

サウナ:8分 × 2 銅なべロウリュ ikiサウナ
    10分×2 屋外 CUBERUサウナ
水風呂: 伏流水バケツ 4回
     1分 ×4 208ポリバケツ伏流水ぶろ
休憩:3分 × 4 屋根下屋外ととのい椅子
内湯 10分 ナノ重たんさん泉  1.2セット後
外湯 10分 「真」源泉ろてん風呂 3,4セット後

合計:4セット

一言:年末インフルエンザAに感染、1週間ぶりのサウナです。2025年サウナ始めは温泉もとても良い、ちょっと遠出して富山県の海王さんにしました。

  • サウナ温度 76℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
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