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ぷく三郎助

2024.03.13

38回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

内湯　炭酸泉　低周波（腰）5分
　　　　　　　低周波（肩）5分
　　　石芝の湯　5分

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：明日早出出勤なので、時短軽めに2セット。

スタミナホルモン焼き定食

お野菜いっぱいでとても美味しかったです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
0
3

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