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ぷく三郎助

2024.02.28

32回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

内湯　石芝の湯　10分
　　　炭酸泉（肩）　5分
　　　炭酸泉（肩）　5分


サウナ：10分 × 3 中段　オートロウリュウ有
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3　外気浴
合計：3セット

一言：今日は体調良いので、たっぷり3セットととのいました。

すき家 19号松本村井店

ちゃんぽんうどん牛丼中盛セット

牛丼だけのはずか、うどんも頼んじゃいました。野菜いっぱいで美味しうどんです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
0
11

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