道の尾温泉
温浴施設 - 長崎県 西彼杵郡長与町
湯船：5〜10分
熱湯：1〜3分
サウナ：1〜3分
水風呂：体が寒さを感じるまで
休憩：心ゆくまま
合計：3セット
一言：道ノ尾温泉の入り方を掴んだかもしれない。ここはサウナメインではなく湯船メインである。湯船でよ〜く暖まり、サウナは水風呂に入る前に追い込みで1〜3分入ると良い。というか、熱すぎてここのサウナは5分と入っていられない。
その後、水風呂に入る。ぬるめの水風呂にゆっくりとつかっていると、自分の身体が溶けてなくなっていくような感覚に陥る。
その感覚に時間を忘れていると、やがて身体が冷たさを覚え始める。このタイミングで水風呂から出て、湯船のヘリで休憩を取れば、頭の中がぐるぐると回る強いととのいが得られる。全部のセットそれぞれで強くととのったのは初めてかもしれない。
これまで水風呂は冷たければ冷たいほどいいのかと思っていたが、実は違うのかもしれない。サ道は本当に奥が深い。
3セット全てでととのったあとは、休憩所でマッサージ機を楽しむ。30分300円のマッサージチェアの上でディープリラックス。
道ノ尾温泉、最高だ。
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