長崎蒸男

平日に泊まったからか、浴場はほぼ貸切。大変贅沢な時間を過ごせました。

サウナ室はテレビなし、時計はないが砂時計あり、ビート板をお尻に敷くタイプのこじんまりとした空間です。座る場所は２段になっており、特に２段目はかなり良い熱さです。

水風呂は2人が入っていっぱいいっぱいの広さですが、カルキ臭はなく、温度も１８度前後のちょうど良い塩梅です。

ただ、雲仙の醍醐味は温泉かなと思います。屋上の露天風呂での外気浴は格別です。

雲仙では雲仙でしか味わえない、１３００年続く温泉と露天の外気浴を是非楽しんでください。

駐車場はほぼ満車だったが、風呂は極端に人は多くなかった。
サウナの前に風呂で体を熱に慣らす、2段目サウナで１５分、水風呂外気浴後に再度洗体、2段目サウナで２０分、水風呂外気浴後に洗髪と洗顔、最後に露天でしっかり温まって、体の芯からぽっかぽか。肌艶も最高で素晴らしい１年のスタートです。

長崎からです。
長崎にある稲佐山温泉ふくの湯とそっくりでびっくりしました。系列店かな？
クオリティもふくの湯に似ていて、オーソドクスでありながら高水準です。

サウナは広くてかなり熱い。が、３段なので自分に合った温度の場所は必ず見つかります。サウナマットもついてます。

水風呂は深くて冷たいもの、ぬるめのもの、完全なぬる湯と、３種類。

近所にあったら確実に通う。ホテルのサウナがこれだったら幸せになれる。そんな施設でした。

気持ち良すぎてととのい椅子で寝てしまいました。
相変わらず素敵な施設でございました。

ソープ街にある男の楽園。オートロウリュ、ガツンときました。

出張先でご当地のサウナに入るというのは、素敵な趣味だなぁと再確認しました。

塩サウナで、塩サウナの達人と出会う。
達人のおかげで塩サウナの極意がわかりました。
ご指導ありがとうございました！

サウナ：12分 15分 10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：各サウナの前には5〜10分ほど湯船でのんびり。最終セットは水風呂なしの外気浴のみ。

2セット目のインフィニティチェアでばっちりととのいました。

サウナ22分　水風呂2分
今年のサウナ初め。
とてもよかった。ら

サウナ室は１００℃近く、水風呂も１８℃前後と、良い意味で教科書通りのセッティング。
タオルも使いたい放題。水も５００mlを飲みたい放題。
素晴らしい年末をありがとうございました。

サウナ１７分→水風呂３分→休憩１０分

久しぶりにサウナサンに泊まりました。
１セット目でととのい、残り２セットはテキパキとした浴室の床磨きを眺めながら恍惚としておりました。
カプセルで探偵ナイトスクープを見ながらいつのまにか寝落ち。気がつけば９時半。こんなにぐっすり寝たのは久しぶりでした。

受付のお姉様、チェックアウトが１１時で朝食を食べられることを教えてくれて本当にありがとうございました。

サウナサンは泊まってこそですね。また来ます。

仕事を早めに切り上げてのサウナ。
大相撲とサウナは相性がいいですね。

サウナ室に入りすぎていたためか、休憩中は大変気持ちよかったけれども、それ以降は疲れが残ってしまった。翌朝も少々だるい。
サウナ後に疲れを残さずに動けて、深く睡眠もとれるような入り方を見つけたいものです。

ちなみに、夕方になると人が一気に増えます。

ふくの湯は平日の昼間がおすすめ。
最近購入したサウナ大全の入り方を試してみる。

１セット目の前に水シャワー
飲み物は糖分の入っていない炭酸水
心拍数１２０→水風呂１分→休憩５〜１０分　の３セット

サウナは体力を使うが、この入り方だとサウナによる疲れは感じない。反面、強烈な心地よさはなく、穏やかに気持ちいいという感じ。サウナ後に仕事をしたが、パフォーマンスは高かった。
夜は寝つきが良く、かなり深い睡眠が取れた。

この入り方は何度も試してみる価値がありそう。

サウナ１３分　水風呂３分の１セット。
アップルウォッチSEをつけて入ったが、正常に作動することを確認。投稿している現在も異常はなし。
アップルウォッチを見ながら、前半２段目、後半最上段で頑張った。
サウナ室に長くいればいるほど、水風呂と外気浴が気持ちよくなるのは、原点にして頂点なようだ。
どうすればサウナ室に長く入れるようになるかが課題。

これはすごい施設です。

名水の水風呂、サウナハットの貸し出し、熱波ボタン、浴室内でアイスやコーヒーの飲食ができるなど、見どころはたくさんあるけれど、一番嬉しかったのは３０℃前半のぬる湯ですね。水風呂の後にぜひ浸かってみてください。

長崎にいながらこの施設を知らなかったなんて、恥ずかしくて長崎を名乗れないので、長崎を外します。

４セット後、休憩室で３時間ほど寝てしまいました。
夏の疲れが一気に取れました。
ありがとう湯らっくす。
また会う日まで。

２年ぶりの訪問。
お祭りの最中のためか、土曜の夜なのにサウナ室は思ったほどの混雑ではなくて嬉しかったです。

新市街からタクシーで１４３０円でした。