ティム

2024.04.21

2回目の訪問

お昼ごはん食べてからの十福の湯
ここのサウナは優しめなので、スローサウナの入り方を試してみました。
入り方は、サウナ→休憩を3セット、最後にサウナ→水風呂→休憩で、水風呂を最後の楽しみに取っておく方法。
最初の3セットは無理せず、ゆっくり身体を温める感じ。

うーーん、これが当たりで最後はメッチャ整えた。
気持ちよかったーー
優しめのサウナで試していこう。

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