hidezo

2019.10.30

5回目の訪問

水曜サ活

泊まったからにはもちろん朝ウナ。
6時に起きてサウナへ直行。サ室は3人ほど。
しかし水風呂へ入るのに汗を流さない方が一名居たのでつい声を掛けてしまいました。
昨日もそうでしたけど、マナーが悪い方も少しいらっしゃいますねぇ…
とりあえず2セットこなし出勤です。

サウナ6分×2
水風呂30秒×2
休憩5分×2
合計2セット

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
0
55

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