サウナサン
カプセルホテル - 長崎県 佐世保市
本日はバスケの大会で、審判で走る走る…。
いやーアツい。身体と脳が水風呂を求めながら判定をしている自分がいる。
８月は福岡、佐賀、関西等々浮気をしまくりましたので、約１ヶ月ぶりのホームサウナへ。
本日のコースは、
①②足湯12分、水風呂２分、休憩８分
「おかえりなさい」「ただいまー」という感覚を全身で感じる。足湯の安心感。サ室の長く入れるセッティング。水風呂の柔らかさ。もう完璧！
③最上段12分、水風呂３分、休憩８分
最上段とはいえ過ごしやすい。ホントにただいまーな気持ちです。
今後もお世話になります。サウナサン！！
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