TAKE54

2020.12.02

46回目の訪問

水曜サ活

100度オーバーでも絶妙な湿度なんで、ゆっくり呼吸すると肺も心地良し。

温度が低めなのか、皆様比較的に長めに蒸されているので、なかなか上段に移動できず長めのサウナ🧖‍♂️
本日も絶妙なタイミングでセルフロウリュウを頂きました🔥

帰りに日高屋で軽く一人飲みして帰宅🍺

サウナ:15分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

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