おとさんZ

今月5回目（今年136回目）のホーム♨️
今日は「八狐」さんのアウフグースイベント🦊
前半はゆったりとした雰囲気でしたが、後半は熱々🔥
次回の来館も決定しているとのことで、楽しみです🙆‍♂️
2セット（アウフグース、7分）
体重マイナス0.7kg💦
明日は月曜「休館日」
火曜日に参戦予定👍

博多金龍 出水店

やみつきラーメン

替玉オーダーしたら、ラーメンと一緒に出てきた💦

今月4回目（今年135回目）のホーム♨️
21時のアウフグースに参戦🙆‍♂️
昨日、支配人さんの「ぶちかます👍」の予告通り、今日の担当表に「漢」の文字が😆
21時のアウフグースの担当は「漢、ふる旦&よーへい」さん。始まる前から「熱くしますよ🔥」との予告。
予告通り熱々の熱波🔥🔥🔥
「あ、ち、ち」からの「そーれそーれそれ」😎
久しぶりに身の危険を感じるレベルの熱さでしたが、なぜか心地よい😊慣れたのか😅
その後の水風呂も最高💦からの外気浴😇
しっかり、ととのいました🙆‍♂️
明日は「八狐」さんのイベント😆😆
満喫できるよう、明日もお仕事頑張ります😅

今月3回目（今年134回目）のホーム♨️
今週も忙しい日々でした😅
でもサウナがあるから大丈夫🙆‍♂️
2セット（6分×2）
やっぱり閉館前の時間帯は熱い🔥🔥🔥
体重マイナス0.7kg💦
支配人さんが「明日はぶちかます😎」とのことなので、明日は少し早めに参戦したい😅

今月2回目（今年133回目）のホーム♨️
閉館間際に滑り込み参戦😅
2セット（6分、8分）
体重マイナス0.7kg💦
大きな水風呂最高🙆‍♂️
今週末はイベント楽しみ😆

今月最初（今年132回目）のホーム♨️
今月も週末にイベントあり（予約済み🙆‍♂️）
入館制限ギリギリに何とか入館😅
2セット（6分×2）
サウナも水風呂もしっかり満喫😆
体重マイナス0.5kg
明日は水曜「熱波day🔥」
所用で参戦できないのが残念😢

今月21回目（今年131回目）のホーム♨️
今日は九州代表としてACJに出場された「ハギオ」さんのイベント👍
19時の回に参戦🔥
「楽しく、心地よく」との説明のもと、ガンガンに熱くしたり激しくタオルを振ったりするわけではないのに汗の量が半端ない💦💦💦
サウナ後の休憩所でも即ととのい😇
明日から頑張れそうです🙆‍♂️
3セット（3分、アウフグース、9分）
体重マイナス1.5kg
明日は定休日なので今月はここで終了。
月の7割も通いました♨️
来月もよろしくお願いします😊

今月20回目㊗️（今年130回目🎊）のホーム♨️
21時のアウフグースに合わせて入館👍
担当は「鳥羽ヨーヘイ」さん。
参加された皆さんのノリもよく、熱々の熱波を頂きました🔥🔥🔥
3セット（アウフグース、6分×2）
体重マイナス0.7kg💦
明日は19時から「ハギオ」さんのイベント😆

今月19回目（今年129回目）のホーム♨️
朝夕は少しだけ涼しくなりましたね👍
3セット（6分×2、5分）
体重マイナス0.9kg💦
明日も参戦予定🙆‍♂️

今月18回目（今年128回目）のホーム♨️
毎月26日は「風呂の日」👍
回数券を買うと、もう一枚サービス券が付いてくる🙆‍♂️
残りの回数券が少なくなってきたので、2組購入💸
3セット（6分×2、5分）
閉館前は特に熱い🔥🔥🔥
体重マイナス0.9kg💦
明日もととのいたい😎

今月17回目（今年127回目）のホーム♨️
今日は水曜「熱波day🔥」
熱波を求めて21時に合わせて参戦👍
担当はもちろん「鳥羽ヨーヘイ」さん。
熱々の熱波を頂きました🙆‍♂️
その後の水風呂も最高😆
3セット（アウフグース、7分、6分）
体重マイナス1.1kg💦
今週後半も頑張れそう😊

今月16回目（今年126回目）のホーム♨️
先週土曜日が仕事だったので、今日までお休み🙆‍♂️
21時を過ぎると、サウナはほぼ貸し切り👍
この時間帯のサウナ、最近熱め🔥🔥
その分、水風呂をゆったりと1人で満喫😆
3セット（6分×3）
体重マイナス0.7kg
明日は水曜「熱波day🔥」

今月15回目（今年125回目）のホーム♨️
外での仕事でしたが、雨も降らずに無事終了🙆‍♂️
いつもより、少し早めの参戦。
16時のアウフグース、担当は「ノリエックス」さん。
途中散水もあり、熱く心地よいひと時でした。
3セット（アウフグース、6分、7分）
体重マイナス1.5kg💦
10月は「八狐」さんのイベントあり。
予約必須ですね👍
今から反省会🍺
しっかり水分補給してきます😅

今月14回目（今年124回目）のホーム♨️
今週は明日まで仕事。
サウナでリフレッシュしてもうひと頑張り😅
3セット（7分、6分、7分）
体重マイナス0.7kg💦
明日は少し早めに参戦予定🙆‍♂️

今月13回目（今年123回目）のホーム♨️
閉館前に何とか入場😅
後半戦は、ほぼ貸し切り👍
3セット（7分、6分、7分）
体重マイナス1.3kg
明日は金曜、でも今週は土曜まで仕事💦
サウナに入って忘れよう🙆‍♂️

今月12回目（今年122回目）のホーム♨️
今日は水曜「熱波day🔥」
21時の担当は「鳥羽ヨーヘイ」さん。
懐かしい音楽からの熱々の風🔥🔥🔥
ガッツリ汗かきました💦💦💦
10月のイベントの予告もあり、来月も熱いサウナになりそうです😆
まずは9/29のイベント、楽しみです👍
3セット（アウフグース、6分×2）
体重マイナス1.3kg
明日も行くべし🙆‍♂️

今月11回目（今年121回目）のホーム♨️
閉館前に何とか参戦😅
3セット（8分×2、5分）
体重マイナス0.7kg💦
明日は水曜「熱波day🔥」
アウフグース楽しみ👍

今月10回目（今年120回目㊗️）のホーム♨️
9/29（土）のイベントの予約は午前中に完了🙆‍♂️
今日は第3月曜日。ポイント10倍😆
20時の担当は「SHOWTO」さん。
後半は、曲に乗って「もーいっかい」のかけ声とともにおかわりロウリュ💦
熱々でした🔥🔥🔥
3セット（8分×2、アウフグース）
体重マイナス1.7kg
今週は毎日参戦できそう👍

今月9回目（今年119回目）のホーム♨️
外も暑いが、ここのサウナはもっと熱い🔥🔥
で、水風呂が最高に気持ちいい😆
3セット（7分、6分、5分）
体重マイナス0.7kg
明日から3日参戦できず💦
日曜のイベント、行きたかったぁ🥺
月曜日、参戦予定👍

今月8回目（今年118回目）のホーム♨️
今日は水曜「熱波day🔥」
20時「SHOWTO」さん。
パワーあふれる熱波🔥🔥
若いっていいですね👍
21時「鳥羽ヨーヘイ」さん。
しっかりと汗をかける熟練の熱波🔥🔥🔥
5セット（アウフグース、8分、7分、6分、アウフグース）
体重マイナス1.9kg💦💦
まだまだ外は暑いですね🥵

今月7回目（今年117回目）のホーム♨️
平日なのにいつもよりお客さん多め。
野球を観ながら3セット🔥（7分×2、6分）
体重マイナス1.3kg💦
明日は水曜「熱波day🔥🔥」
アウフグース楽しみ😊