おがぴ

2019.11.11

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2、12分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:月の湯。遅くに行ったけど結構混んでました。桶や椅子が散乱…ちょい気になる。サウナ室この日は84度で湿度あり汗は出ますが寒くなってきたからか冷え性には温まりづらく次からはさらに長めに入りたい。ビギナーながらもうちょい熱いと嬉しいと気付いた夜でした。

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
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