地図からサウナが探せる！

スパ&ホテル舞浜ユーラシア

ホテル・旅館 - 千葉県浦安市

赤木智弘@うちまかロス

2019.08.22

4回目の訪問

行きたくなると、つい行っちゃうんだ！

誕生日月なので、ハガキ持参で今月いっぱい半額の舞浜ユーラシア。今月2回目。
あと1回いけるかな？

今日は徹底して
ケロサウナで体を「冷やすモード」、
水風呂で体を「温めるモード」、
冷し湯で体温を「整えるモード」、
というサイクルにこだわる。

サウナが「温める」で水風呂が「冷やす」なのでは？
と思う人が多いだろうが、
体側は「熱いサウナでは体を冷まそうと必死に汗をかく」のであり、
「冷たい水風呂では、体を温めようと、熱を逃さまいとする」のであるので、
体から見れば「サウナでは体を冷やすモード、水風呂では体を温めるモード」なのである。

これを3セットと、アウフグース1セット。
スッキリ！