koro

2020.03.11

4回目の訪問

朝ウナ

サウナ 10分×1(ロウリュ1)
森のサウナ 10分×2
水風呂 100秒×1
アイスサウナ(水風呂) 40秒×2
休憩 5分×3

朝はショートのはずが、きっちり3セット入ってしまった😁さて仕事!

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