koro

2019.11.28

3回目の訪問

今日は北欧!

サウナ 10分,11分,12分×各1
水風呂 100秒×3
外気浴 5分×3

サウナ時間を少しずつ長くするスタイル
しっかり蒸されてととのった!

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