りょう

2020.08.11

9回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:3セット
これに炭酸風呂を15から20分と、塩サウナを10分がここホームでのセット内容。

一昔前までは穴場的な感じもあったが、今はサウナだけは人が多いという感じで、一番上の頂きに座るのにもタイミングが必要。

夏は、汗を普段でかいてるので、その日の体調によって、サウナ時間も加減が必要な時もある。

ホークス中継を見てるとついつい長くいすぎてしまう。

何がいいって、外気浴がここも気持ちいいところ。

一回は、セルフロウリュの時間も取り入れ、機械との我慢比べも実施。

今日もほどよい。心地。

0
5

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!