サ初心者

2020.01.21

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:年明けからバタバタ忙しくペースが落ちてしまっていて今回もホームの来訪です。
平日の23:00過ぎに来訪。
サウナはなかなかの盛況ぶり。
若い人が多くて、外気浴スペースが少々やかましいと思いながらも、3セットをこなし終了。
月曜から夜更かしをサ室で見ながら、皆で笑う。

平日月曜のこの時間結構好きかも。
平日の方が温度も少し高めです。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18.7℃
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