HF

2024.10.03

129回目の訪問

サウナ:9, 8, 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:地元銭湯でゆっくりととのった。明日で今週も終わりだ。あと1日頑張るぞ。

  • サウナ温度 90℃

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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