HF

2024.10.02

29回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8, 10, 10分
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:近所の銭湯でゆっくりととのった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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