HF

2024.07.17

20回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8,8,11分
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:近所の銭湯でゆっくりととのった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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