HF

2024.02.04

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:明日の海外出張が成田発なのでサウナセンターに前泊。アウフグースを体験して、バッチリととのった。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
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