HF

2024.01.07

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3 (冷冷交代浴1回含む)
合計:3セット

一言:年末年始休暇の最後は、川崎ビッグ。冷冷交代浴がバリエーションに加わった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃,15℃
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