HF

2023.12.28

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3 (冷冷交代浴2回)
合計:3セット

一言:宿泊明けに意を決して初めての冷冷交代浴。不感の湯で無重力状態を体験した。これはクセになりそうだ。

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
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