スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
サウナに通うようになって、自分の直感に従うことが増えました。この施設に行こう、もう1セットしよう、そろそろ帰ろう…あれこれ頭で考え迷うこともあるけど、最初の直感に従うのが正解なことが多い気がします。と言うことで、今日はスカイスパに行こう、サウナメディテーションを受けよう、でした。
14時、永井テツヤさん14Fアウフグース。サウナシアターの岡見さんと迷いましたが、なかなか14Fで永井さんを受けられる機会はないので。アロマは青森ヒバにオレンジを加えて。1セット目で早くもかなり熱く、2セット目、上がりたての蒸気を降ろすとの扇ぎでノックアウト。タオルすら熱すぎて素手で持てないレベルでした。サウナシアターではそこまで熱くしないのですが、14Fは加減無し。恐るべし永井さん…。
15時、筒井さん。ホスピタリティに溢れた気持ちの良いアウフグースでした。アロマはレモンとペパーミントをキューゲルで。下段だったので完走できましたが、空きがあるので途中で水風呂入って戻ってきてもOKとのこと。深呼吸を忘れないよう常に声をかけてくれるし、ゆっくり体感温度を上げてくれるので本当に気持ち良い。最後「胸を張って受けて下さい」からの「本日もスカイスパにご来館頂きありがとうございました」と口にしつつ容赦なく扇ぐ姿は感動すら覚えました。そして水風呂ではたっぷりの水を後頭部にかけて頂き天国へ。
15時半、アサコ先生のサウナメディテーション。ずっとタイミング合わず、GW連休ぶりでした。久々だったので予約を忘れており、スカイビルエレベーター乗る直前に申込。予約無しでも受けられるので、どこまで意味があるのかは分からないけど。懐かしい動きと新しい動き、アオモジや青森ヒバのアロマと共に。ヨガも瞑想も、だんだんと自分の世界に没頭できて、あっという間に時間が過ぎ去ってしまい、終わった後すごくスッキリ。この時間があることに感謝です。
平日昼間は静かで空いてて、すこぶる快適でした。水風呂も13度と冷たくて気持ち良く、14Fアウフグースとの相性最高。インフィニティチェアも2回座れました。
ちなみに直感に従ってセールの回数券を買い増し。全日回数券残り1回、平日も3回だったので素晴らしきタイミング。年明けに結構買ったはずなのにおかしいなあ…。次のセールまで持つかどうかは(サウナの)神のみぞ知る。
今日も素晴らしい時間をありがとうございました。
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