majie

2020.01.03

2回目の訪問

あけましておめでとうございます。
2020年の蒸し初めは北欧へ。まだお屠蘇気分の抜けない3ヶ日の午前中とは言え、アクセスの良さやサ道の影響からかシューズロッカーの空きの少なさには驚きました。

サウナ7分×1、10分×3
水風呂1分×4
休憩5分×4

今日の水風呂は13.5度とキンキンに冷たく、澄んだ青空の下、リンゴ風呂の香りとキラキラした水面の反射を感じながらの外気浴は素晴らしくて今年の良き「蒸し初め」となりました😄
お年賀タオルもいただきました。
今年も宜しくお願いいたします。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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