2019.10.19 登録

  • サウナ歴 4年 6ヶ月
  • ホーム サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店
  • 好きなサウナ 90度〜100度のサウナと、15度〜18度の水風呂に、休憩用の椅子があれば。
  • プロフィール ドラマ「サ道」から興味を持ったビギナーです。あちこちのサウナに入ってみたいですね。
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majie

2020.10.04

1回目の訪問

小綺麗な施設も良いが、昔ながらのサウナを味わいたくて、用事ついでにカプセルイン錦糸町へ初訪問。

サウナは高温のヒーターサウナのみだが、温度が122℃とレインボー本八幡並み。サウナ室はそれほど広くは無いものの、3段まであり調整は可能。水風呂はは広く16、17℃で上から水シャワーが落ちるなど工夫されてて良い。

サウナ 8分 × 3
水風呂 3分 × 3
休憩 8分 × 3

流石の温度差からか、1周目から水風呂の中で景色がぐるぐると回りだして整ってしまった。侮れない。

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 17℃
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majie

2020.02.01

4回目の訪問

しばらく多忙な日々が続き、気怠い身体をリフレッシュしに、2時間勝負で灼熱のレインボーへ。
126℃は身体の端々にまで短時間で届く、

高温サウナ6分×2、9分×2
水風呂2分×4
休憩8分×4

全身に血と酸素が行き渡って、軽快な足取りでレインボーを後にしました(^^)
ここは駅近でホントに良いです。

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  • サウナ温度 126℃
  • 水風呂温度 15℃
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majie

2020.01.14

1回目の訪問

13時半からは清掃の為、サウナとシャワーのみとの事で短時間での訪問となりました。
情報通り空いていて先客が2人居ましたが、15分後には貸し切り状態に。サウナは一部腰掛ける部分の破損で使えませんが、それでも20人ほど入れる入れそうです。

サウナ10分×2
水風呂3分×2
休憩5分×2

水風呂の水温計が10℃ぐらいを指していましたが、体感的に20℃ぐらいです。そしてととのい椅子が無く浴槽のヘリに座っての休憩となりました。最後の休憩中に掃除が始まって退出となりました。

結局、滞在は1時間20分ぐらいでしたが、1時間分の500円しか請求されず予想外のコスパとなりました(^-^)

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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majie

2020.01.07

4回目の訪問

相変わらずのコスパとアクセスの良さで、つい短時間でも寄ってしまう😅 しかし寒さのせいか汗の出が遅いが、流れだしたらいつもの通り全身テッカテカ。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

3度目の休憩でようやくととのいました😇

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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majie

2020.01.03

2回目の訪問

あけましておめでとうございます。
2020年の蒸し初めは北欧へ。まだお屠蘇気分の抜けない3ヶ日の午前中とは言え、アクセスの良さやサ道の影響からかシューズロッカーの空きの少なさには驚きました。

サウナ7分×1、10分×3
水風呂1分×4
休憩5分×4

今日の水風呂は13.5度とキンキンに冷たく、澄んだ青空の下、リンゴ風呂の香りとキラキラした水面の反射を感じながらの外気浴は素晴らしくて今年の良き「蒸し初め」となりました😄
お年賀タオルもいただきました。
今年も宜しくお願いいたします。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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majie

2019.12.22

3回目の訪問

寒い雨の中、日中に歩いた疲れを月曜に持ち越さない為に、高音サウナ復活のレインボーを訪問。

今日も受付嬢が可愛い。
1回目から欲張って3段目に陣取るも、122℃はあちこちが痛い!6分で脱出し水風呂で冷却後、眼を閉じた休憩で、いきなりふわふわと浮いた感覚に目が回るととのいに陥る。疲れと灼熱で一気に来ました。凄いなーここは。

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 15℃
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majie

2019.12.21

1回目の訪問

言わずと知れた有名店を初訪問。少し混んでいたのでゆったりペースで3セット。セルフロウリュと水風呂の深さが良かった。夕方帰るときには4人ほど待ちがいて、やっぱり人気店を実感。

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩8部×3

来年は、もう少し空いてる時間に行ってみたいですね♪

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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majie

2019.12.08

2回目の訪問

前回もらった200円引券を使って、3時間コースへ。日曜の午後はやや混雑気味なものの、休憩時間を調整しながら3セット。水風呂は14℃と良いコンディション、気持ちいいなー。

サウナ8分×3
水風呂2分×3
休憩7分×3

帰りの受付は可愛い子だったので、さほど喉も乾いてないのに、イオンウォーターを手に取ってしまいました😆

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 25℃,14℃
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majie

2019.12.06

3回目の訪問

スマホを修理に預けて90分ぐらいの待ち時間、チャンスとばかりにサウナへ!

すっかり都内のホームサウナと化してます。

ドライ8分×3
スチーム7分×1
水風呂2分×4
休憩6分×4

少し急ぎ足だけど身体がポカポカとして、軽快なステップでスマホを受け取って帰宅!、とても良い1日でした!

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  • サウナ温度 60℃,97℃
  • 水風呂温度 17℃
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majie

2019.11.17

1回目の訪問

初めての本八幡レインボー。受付の子が可愛い若い子で既に8割ととのう(^^)。

高温サウナ6分×1、8分×2
低温サウナ7分×1
水風呂3分×3
休憩8分×3


120℃超のサウナは入った瞬間は「あれ?この程度?」しかし1分後にはジリジリと耳や頭の上を焼くように熱い。同調するようにどんどんと汗が流れて行き、6分で出て水風呂に入るも余熱の衣が強く、気づけば3分入っていた。

駅前で立地も抜群で、高温サウナはクセになりそう。熱波はまた次回の楽しみとしておこう!

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  • サウナ温度 80℃,122℃
  • 水風呂温度 25℃,17℃
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majie

2019.11.13

2回目の訪問

水曜サ活

平日でもついつい寄りやすいので、実はこの2ヶ月で既に5回目の訪問となりました(^^)

ドライサウナ9分×2
ミストサウナ8分×1
水風呂2分×3
休憩5分×3

土曜のロウリュイベントは、タイミング合えば来たいなあ。

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
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majie

2019.11.10

1回目の訪問

日曜日の夕方、買い物ついでに訪問。なんでも10日、20、30は風呂の日との事で3時間コースが100円引の1000円とさらにリーズナブル。

ドライサウナ9分×3
水風呂2分×3
椅子休憩4分×3

少し混んではいたものの、サウナーのローテーションがリズムよく回り快適。今日は身体が軽く感じる、良いサウナでした。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14℃
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majie

2019.11.03

1回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:初めての北欧!、動線が良い感じなのと休憩椅子も多くてとても居心地が良かったです。

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majie

2019.10.23

1回目の訪問

水曜サ活

初めての赤坂サウナ、18時半から90分で入り
・サウナ10分×3
・水風呂2分×3
・休憩3分×3
をこなして終了。

サウナ室は100℃、水風呂は14℃、いい感じにあまみも現れて、気持ちよかった。
場所からするとコスパは高いが、着替え室の狭さだけは不満。

たまに利用したい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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majie

2019.10.13

1回目の訪問

日曜の晩20時ごろに訪問

#サウナ
よもぎスチームサウナは円を描く様に15人ほど座れるタイプ。シャワーが5、6台設置されており汗を流したりもできますね。

#水風呂
サウナ室のすぐ前にあり、水温は18度ほどですが、1m程の深さがあり中々良いです。

#休憩スペース
露天風呂スペースに椅子が10個程、外気に晒されながらの休憩は、小雨の中でもとても気持ち良かったです。

混雑だけが残念なので、時間帯上手く選んで行きたいですね。

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