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カプセルホテル - 東京都 北区
2022.11.09
1回目の訪問
水曜サ活 歩いてサウナ
サウナ：10分 × 4 水風呂：1分 × 4 休憩：10分 × 4 合計：4セット 15日ぶりのサ活。サウナにハマってからこれだけ行かなかったのは初めて。サ室に入る時少し緊張したがそれも1セット目だけ。すぐにいつも通りの感覚へ。寒くなってきてる夜風にあたりながらの外気浴はいつも以上に整えた。
歩いた距離 10km
男
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