秋田営業マン

秋田市からの出発がちょいと遅くなりお昼を食べてからお邪魔しました。
【サウナ】
1回目8分下段　　2回目8分上段　3回目10分下段　4回目8分下段
【水風呂】
2分　4回
【休憩】
10分 4回

なんだかいつもより汗が出る時間が、早い感じ、しかも　アツアツのサウナで3回目でやっと砂時計をクリアw

水風呂もサイコーで、思わず声でちゃいましたw

水風呂後の休憩でも　汗が止まらずどうなってるんだ　笑笑

また　イキタイですね

本荘市でお仕事あり
今回はこちらに初訪問

サウナ　あつ〜
水風呂　つめたくてサイコー
休憩　　外もいいし、内部もいいね〜

8分・1分・5分の4セット

なかなかいい感じですね！

今回は
水風呂1分▶︎サウナ12分▶︎水風呂1分▶︎休憩5分の4セット

お客様も一時のような感じではなく
通常に戻ってかな？

なんとなんと今月初　！

いつもより少し早い時間に

サウナ10分×4
水風呂 1分×4
休憩 5分×4

回数を重ねるごとにダンダンと良くなる
やっぱりカラダが覚えているんですね！

サ室や露天風呂では、久しぶりの会話で盛り上がっていました。

そうそう　水風呂につながっていたお湯のホース撤去されてました！

最終日　
やっぱり行ってしまいました。

サウナ　12分×3
水風呂 1分×3
休憩 5分×3

激混みでした！

でも、タイミング良く座れて満足×2

一時　水風呂渋滞になりましたが、いい感じの水温でした。

来月6日までお休みです。

最後のサウナか？

仕事を早めに終わらせて、GO

いつになく、駐車場に車多いな！

サウナ　１２分×3
水風呂 1分×3
休憩 5分×3

1回目はサ室が満杯で、下の段入口付近でした。出入りが多く　まあまあ
2回・3回目は上段でいい感じ

水風呂も人数の割には、いい感じでした。

外気浴もいい感じで、整いました！

明日も行けるのか？？

秋田市内で営業しているのは、ここだけと言う話しがサ室で・・・

サウナ　10分×4
水風呂 1分×4
休憩 5分×4

外気浴はちょいと寒かったですが、水風呂では、足先を上げて入るスタイルにしたらなんとも言えない感覚に　(BS朝日のサウナを愛でたい　でやってました)

4月29日まで何回行けるのか

なんだか3日連続でサウナに
明日は・・・？

サウナ 8分×4
水風呂 1分×4
休憩 　5分×4

水風呂もいい感じですね！

もちろんオロポ飲みましたよw

初の朝一

結構人いました！

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
休憩　　5分×4

水風呂2回目からお湯をいれられ
あ〜残念
高齢の人が多いのでしょうがないのかな？
あっ私は初老ですがw

ついに・・・

最終日に行ってきました。

サウナ8分×4
水風呂1分×4
休業　5分×4

休業のパターン
1回目　スチームサウナ
2回目　外気浴
3回目　内部イス
4回目　外気浴で整う

やっぱり秋田で一番愛されているサウナ

改めて実感しました。

今日は能代で打ち合わせなので
道中寄らせて頂きました。

サウナ室に入ったら温度計が106度に
よく見たら　故障中と書かれてましたw

そして　砂時計も壊れてましたw

でも

そんなの関係ありません！

サウナ　10分×3
水風呂 1分×3
休憩 　5分×3


●このコスパ！！
●サウナもいい感じ
●水風呂も冷た〜い(手摺りもあるので安心)
●お風呂＆脱衣室も手摺り付きで安心

時計は風呂場についてますので、入る時にチェックすればＯＫ

最後に

サ室のドアが・・・

でも

なかなか穴場のサウナでしたよ！

また行きたいです。

事務作業の一日

明日からの活力源の為に GO

サウナ　12分×4
水風呂 　1分×4
休憩 　5分×4

1回目のサウナはガヤガヤしてて
2回目から本格スタートw

水風呂も人が多い割には、
まあまあの温度でした。

回数券の安売り最終日だったので、思い切って買いましたw

水曜サ活

どうしても時間が取れずに、ランチタイムにGO GO GO

サウナ　10分×3
水風呂 1分×3
休憩 5分×3

この時間帯の水風呂はサイコーでした。

今日はバタバタな人だったので
ホームで！

サウナ　12分×4
水風呂　1分×4
休憩　　5分×4

1回目の水風呂にまたまたお湯が・・・
2回目からは、少しぬるま湯に・・・

サウナは良いのですがねw

まあまあの日でした。

久しぶりのホーム

サウナ　12分×4
水風呂 　1分×4
休憩　 　5分×4

水風呂は、
相変わらず微妙な温度でしたw

前日の汗を流しにw

サウナ 10分×4
水風呂　30秒×4
休憩　　8分×4

いつになく水風呂
冷たくてヤバヤバでしたw

カゴをさかさかにすると、忘れ物なくなりますね！

本日
男性サービスディとの事でGO GO
多分混むべなぁぁぁ
なので、ちょっと早めに GO GO GO

サウナ　12分×4
水風呂 　1分×4
休憩　　 5分×4

休憩の外気浴もばっちり
春なのかw

そして　オロポをw

ぶらり行ってきました！

サウナ　1回目　12分　下段
　　　　2回目〜4回目　上段　8分
水風呂　1分×4
休憩　　4分×4

サ室のドア　ちゃんと閉まらないので、
注意です。

水風呂は、結構冷たかったです!

あっ
ロッカーの鍵　壊れすぎ　笑笑

本荘で仕事あり〜
で、ちょいと行ってきました。

サウナ　10分×3
水風呂　 1分×3
休憩　 　3分×3

3回目に室内が92°になっており、最高な状態になりました。

サ室　狭く混雑してましたw
人気あるんですね！

今度は、ゆっくり行きたいですね！

午前中の仕事がイマイチはかどらず、脳内活性しないと・・・

サウナ 12分×4
水風呂　1分×4
休憩　　4分×4

着いた時　貸切状態だったので、まずは水風呂の水の入替を！　ちょうど半分位入った所で、一人入ってきたので、ギリギリ間に合いましたw

サウナ１回目は、緩やかな汗　　２回からは、ジワジワといい感じになりました。

TVがないので、ゆっくりと色々考える事ができました。