✳︎キンキン✳︎

2020.09.13

4回目の訪問

2日連続のサウナ。幸せ。

今日は相方さんとぶどう狩りからのこちら。
相変わらずサウナは
ハーブのいい香りと薄暗い感じで非常に良い。
最近発汗がめちゃくちゃ良くて、多分サウナ入ってから3分くらいでドバドバ出てきていい感じ。
湿度もあり苦しくないから多分一回15分くらい入ってたかも。
水風呂も飲める水を使っていてしっかり冷たいけど、肌触りが良くて気持ちが良い。
いくらでも入っていられるやつ。

天候は生憎だったけど、露天スペースで外気浴も出来て良かった。

ただ、後半になると常連であろうおじさん達がサウナ内で大声でガンガン会話。
会話はダメと貼紙があるにも関わらず、我が物顔で。猿がなんとかこうとか。
相当言おうか悩みましたが、チキンのため口などをタオルで覆い、自分の世界に入りました(笑)

サウナ15分×3
水風呂2分×3
外気浴10分×3

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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