ありくろ

2020.05.31

15回目の訪問

久しぶりの昨日は、1セット目2分半で発汗したが、今日は通常反応。7分で発汗。それにしても、いつものことだが熱さが肌に痛くなかなかの苦行。水風呂はセットを重ねるごとに冷たくなっていくのは気のせいかな。4セット中、一度だけ外気浴に先客ありで内気浴になった。

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