日比津温泉
銭湯 - 愛知県 名古屋市
ひと言：やっぱりボナサウナ好き。
今日こそはサウナに行くと決めていたので、残業はエイヤと19:30で切り上げる。
帰りの電車の時間を考え、1時間のサ活ができることを確認し、日比津温泉へ向かう。20時少し過ぎに到着。
浴室、お風呂は空いている。
これは事前にGoogleマップで確認したとおり。
サ室はというと、満席ではないが、空いてる訳でもない感じ。キャパ6-7人のところに、4名。今日はサウナ客の割合が高めなのね。
ボナサウナの心地よい熱を感じながら、水風呂のタイミングを図る。
そして、体感17-18℃の水風呂にしっかり浸からせてもらう。冷た過ぎず、ゆっくり心拍数が下がっていくのが感じられる。
休憩は脱衣所での内気浴。
丸椅子に腰掛け、鏡の前に座る。
トトノイがじんわりくる感じ。
長めのトトノイを感じたあとは、お風呂で温まり、次のセットへ。
今日は、約1時間で、丁寧に３セット。
リフレッシュできました！
駅から少し歩くが、やっぱり来てよかった。
ありがとう！日比津温泉！
また来ます！
＼(^o^)／
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