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温浴施設 - 東京都 国立市
2022.11.03
4回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：7分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言： 朝のジョギング＆サ活で。 祝日もあってか朝から高温サウナは満席近くになるくらいの混み具合。 皆さん朝から気持ちよさそうで何よりです。 塩サウナの方はガラガラだったので、3セット目はゆっくり入れました。 今日は素晴らしい秋晴れのだったので、外気浴が本当に気持ちよかった。 サウナが楽しみな季節になってきました。
歩いた距離 9km
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