にゃんこ侍@師匠🍑

貸切りでだれもいなくて…これで天然温泉サウナ付き４００円は最高じゃないですかね…
もっとみんな行ったほうがいいと思う(笑)
天気も良く、外気浴の際の星空がキラキラしてとてもきれい。

サウナは言うことなし。
９０度越えでジャバジャバ汗が噴き出る。

コスパ最高、己と戦う系サウナです！

８分×４セット
休憩３分
水風呂１分

今宵も極楽じゃった…ふぅ🧖‍♀️

ギンギンの92度蒸し…最高！
キンキンの19度の泉…最高！
引き締めのサイダー…最高！
おうちまで湯冷めしないお薬…最高！

もう最高としかいいようがない。

お肌ツルツルになったしビール買って帰路に着きます。

サウナ10分×4
水風呂2分
外気浴3分（露天の椅子でゆっくり）

1日ゆっくりできる大型温泉施設。
うーん。人がいっぱいであまりゆっくりできず。
サウナは広くて良き。しかし90度越えデフォルトの私には少し物足りなさがあった😞

一言：万人受けする系サウナ

1ターン目サウナ室1人になった際、漏れた独り言
「さいこう〜（幸せため息）」

個人的東京一銭湯。
洗体したのち、大きな浴槽に体を預ける。
風で冷たくなった体が芯からじわじわ温まる。

そしていざサウナ。
今日は4セットと決めてIN。

91-92度。体調的にもベストマッチ。
みんなでフィギアスケートみながら蒸される。羽生くん頑張りました。

最近忙しくサウナ久しぶりだったので、雫の汗玉をみて満足し、安心感と達成感に満たされる。

水風呂もゆらゆらと。。。幸せのため息がついつい漏れる。
バイブラの気泡が優しく背中を撫でてリラックスします。あぁ、最高。
今日は満月だったから、水風呂の黄色の暖かい光を満月に照らされてると思って堪能しました🌕

1回目でばちばちに整ったし、最後はいつものルーチンで、炭酸泉につかりキュッと引き締め、露天の薬湯につかり、ポカポカなって帰りました。

帰宅後のお酒も染み渡り。。。今日はぐっすり眠れそうだ！！

年初めサウナはホーム銭湯の友の湯さん。
一週間仕事頑張ったから今日はサウナと決めていたのだ。
そして私は極熱・マグマサウナへ向かうのであった。

２２時ごろ訪問。おばあちゃんたちわやわや。
今年もこのおばあちゃんたちの顔ブレを見て新年始まった感を味わう。

洗体したのち湯船にて体をあっためる。
いざスチームサウナへ！GOGO！

しかし…今日熱すぎて…３分も入っていられなかった、最初。
椅子？が２脚あるんだけど
体育座りしても、スチームから顔を背けても
熱さが私を襲う…
もはや整いより戦いだった（笑）

熱すぎて入れないため一度ドアを空けて外に熱気を押し出す。
それでもすぐあっつくなっちゃうのーん。

どうしよう…せっかくきたのに…
何かいい案はないか…とおもったときに
ピーン！！！
思いつきました。

今までのサ活みていた記事に、
誰もいないときにうつぶせになったり寝転んだりするの最高って書いていたのを見たことあったような…

恐る恐る仰向けに寝てみると…これがビンゴ！
超熱の気体は顔面スレスレのところで回避できたため我慢できた。

そこからはもう調子よし。
汗がドンドン流れる。

ここのスチームサウナ通ってて思うのは
某ホットヨガ（ラ○゛）なんて大したことないと思う…ってこと
CMの２倍以上は汗がでるし、速攻で肌プルプル。
滝汗じゃなくてダム汗。

そして３ターン目くらいからあまみ祭り。
写真に収めたいくらいキレイなあまみが出来ていて興奮しました。

自宅に戻ったらお酒飲んで一瞬で寝ました。
最高の花金。

2019年〆のサウナは地元のコスパ良すぎな己と戦う系サウナでした。
（テレビなし90度越えサウナを勝手にそう呼んでいます）

まず、コスパ良い最大の理由として
400円で天然温泉に入れてサウナにも入れる
（前は300円だったけど値上がりしてしまいました）

いつもは温泉ONLYでしたが、今日初サウナ。
室内は狭め。MAXで4人かな？
もちろん上段にGOします。

温度は92度！！
室内狭いせいもあって、すぐあったまる。
まん丸の汗が吹き出します。

雪国なので、サウナは寒い時温まる感じで入っていたけど、もっと早く入ってればよかったー…

サウナマットではなくビート板です。
隣にプールあるからそこのものかな？
ビート板の厚さでおしりが守られます。🍑

あと、水風呂です。
思い出しただけで震える！
温度計なかったけど、多分15ー16度くらい？
30秒くらいで、痛くなる。笑
体動かすと痛い。
雪国仕様なのでしょうか、ひえっひえの水風呂です。最高。
一瞬でととのいました。

あと水風呂以外にも露天風呂あるから外気浴もできます
今日は朝から雨でしたが、「雨はお昼過〜ぎ〜に〜♪雪へと変わるだろー♪」ということで雪になりました。
小高いところにあるので雪化粧した木々たちをみながらマッパで外にいるのは最高でした（変態）

ここのお風呂は昔から来てて、いつも貸し切り状態なんだけど、今日は年末でゆっくりしにきたor2019年の汚れを落としにきたのか賑わっていました。
サウナ入ってる人誰もいなかったんだけど、私と入れ違いにおばあちゃんが入っていった。おばあちゃんナイス👵🏻わたしはそのおばあちゃんにマイメンというレッテルを貼りました（勝手に貼るな）

値段以上の温泉です。
リピート確定。
またきます！

8分×6
水風呂30秒
休憩1分半

うん。間違いなく個人的東京一銭湯です♨️

今日はちょっと出だしが遅く21時半チェックイン。
大好きな広いお風呂で体を温めてからサウナります。

今日は89ー91度くらい。
1ターン目で喉をカラカラにされる。
上がって最初の水風呂。ギンギンに冷える。冷たい、最高。
やはりここの水風呂は水面に光が反射してキラキラしてとても綺麗で特別感がある。
このキラキラと特別感を味わいたいから来てると言っても過言ではない。

前回100度越えサウナ入ったからなのか、今日の90度はとても心地よく感じた。
水風呂あがってサウナ入って５分あたりから体がジワジワあったまってくるかんじがもうたまらん。

最後はいつも通り炭酸泉でピリっと引き締め、露天でフィニッシュ。
露天で気付いたんだけど、薬湯だったのね！通りで帰り歩いて帰っても湯冷めしないわけだ！

今日もぐっすり眠れそう。
年内にこれてよかったー！！
また来年も通いまくるぞー！！

8分、12分×3
水風呂、休憩2分ずつ

〜己と戦う系サウナ〜
（テレビなし100度越えサウナを今日からそう呼ぶことに決めました）

まずは道中
工業団地をテクテク歩き、仁岸湯さんへ向かう。会社や社宅のようなところから笑い声が聞こえる。ここにいる人たちも銭湯いくのかな？？と思っているうちに到着。

番台
サウナとお伝えすると、バスタオル貸してくれます。結構でかめ。
しかもなんとここの銭湯ではポイントカードというものがある。10回行けば無料で1回入れるそうな。通っちゃおっかな♪
あと、いい感じのシャンプーやボディーソープがなななんと100円で借りられちゃいます。荷物少なくしたくていつもコンビニで一回限りの100円程度のシャンプーリンスセットになったやつ買ってるけど、銭湯内で同額で借りられるから嬉しい😊

浴場
お風呂は広め。42度くらい。
今日は江戸黒湯！バイブラありで温度高めで体の芯からポカポカ温まる。炭酸泉もあります。人気なのかみんな入ってました。

サウナ
なんと、ここの銭湯は二階建てでサウナが二階にあります。なんかアパートとかの部屋にあるロフト的位置でちょっと特別感あります。
さてさてサウナ。はじめての100度です。暑いのダイスキ！うふふ！いっくぞー！
…とワクワクしていたのも束の間。

100度くそあちぃ！！！
汗がっ、、、！呼吸がっ！！！ひええええ！

と、ものの5分で1ターン目終了🥵
すごい。100度をナメていた。
苦しい。暑い。最高。

水風呂は広め。
わざとなのか暗くしてるからリラックスできる。サウナで神経ギンギンになり、水風呂で優しく副交感神経撫でるてきな。

水風呂でゆっくり体を休める。
窓が少し開いてて、ふんわり入ってくる外気が気持ちいい。

今日から100度越えテレビなしサウナを己との戦いって呼ぶようになったんだけど、己との戦いで考えることはだいたい二つ。
①妄想
②おばあちゃんたちの会話を盗み聞き

今日はほぼ②。
おばあちゃんたち優しくて、仲良くなってしまった。
銭湯やサウナのこういうところが好きだ。

最後は炭酸泉で締めて終了。
腹が減った。喉がカラカラ。
最高でした。

アクセスちょっと悪いけど、充分来る価値あります。ここもリピート確定だ！

さて。ビールがうまいぞ🍻

5分→8分×5→11分
水風呂3分　休憩2分

1ターン目で思いました
『…なんで今まで行ってなかったんだ…くっ！！』

友の湯さんはホーム銭湯だったけどサウナは未経験。
今日あんまりにも寒くてどうしてもポカポカしたかった。
でも遠くまで開拓する気力はなく…
友の湯さんはサウナ温度低いじゃん…わたし90度以上じゃなきゃ入らないしー🤔とほざいていたのがバカでした

なんですか！！この極熱サウナは！！
ミストサウナ熱いとは聞いていたけど…ここまで熱いとは思わなかった！
体感温度は90度越え
1ターン目でもはや整いました
そしてあまみ祭り
心臓が体内からずっとトントントントン…とノックし続ける

ナイアガラの汗（←滝汗をかっこよく言いたいだけ）がエンドレスで流れます
5分砂時計があるんだけど5分がこんなに長く感じたことはない…

水風呂は20度なんだけど、あんまり熱いもんだから、18度以下に感じる
バイブラありでキンキンに冷えまくる

当たり前だけどミストサウナだから乾式より潤いがすごい
汗はかいてるんだけど常にお肌がうるうるしてる

しかもここのお風呂は軟水だから、上がった後お肌がゆでたまごプルプルフィーバーだった！
化粧水がどんどん入ります…

帰りはお決まりのニャンコと遊んで帰る
お風呂もサウナも入れておまけにニャンコと遊んで帰れる銭湯猫カフェ🐈みたいな？？

もっと早くからサウナもいってればよかった
ドライヤーも無料だし
サウナ時はタオルもつくし
しかもタオルが同じような業務用タオルではなく実家とかで使うようなタオルとバスタオルでなんとなく安心感

最高に整いました
そしてその後のお酒も最高🤤

5分→10分→7分×5セット
水風呂1分
休憩2分程度

じんわりあったかくなる、地元民に愛される銭湯でした♨️

まず玄関
暖かい雰囲気の照明。奥には椅子もあり、ゆっくりできます。

脱衣所
まあまあ広い。ドライヤー完備

お風呂
噂には聞いていましたが、ありました！シルク風呂！！
通常のお湯より肌がしっとりに♪
炭酸泉もある！濃度高めでビリビリきます
露天は！かなりよき！
雰囲気がちょっと旅館っぽい！
木々をみながら外気に包まれ、お湯のコポコポ音を聞きながらリラックス

サウナ
訪問したときはおばあちゃんたちが沢山。みんなかわいい
結構ぎゅうぎゅうなくらいいた！10人くらいは入るかな？
ここは温度は80度前後で個人的にはもうちょっと熱い方がいいなーという感じでした
でも湿度が絶妙です　乾燥しすぎず、ちょっとしっとり感があるのでじわじわあったまる感じ
空間も木の温もりあって優しい感じ
冬のさむーい日にじっくりあったまりにくるのがベストかもしれない

サウナ10分、12分×4
水風呂1分　休憩1分

サウナ終わってからは炭酸泉で体をさらにいじめて（どMか）帰路につきました

清潔感もあっていいところです

また行ってしまった…恐るべしイーストランド。
2回目ですが、お気に入りすぎて吸い込まれれるように訪問。
だって、遠くから聞こえるんだもん…「アツアツのサウナですよ〜…」って（謎

お風呂に関しては
ここは浴槽が広い
銭湯なのに露天風呂ある
炭酸湯は結構濃度強めで体全身がキュッとする
ので最高。

サウナはもっと最高
92度⇄18度の交互浴でキマる
水風呂はキラキラ　灯り具合が絶妙
壁の模様もおしゃれで、銭湯内からちょっとお洒落な場所へワープしてるイメージ
サウナはアツアツの92度
毛穴という毛穴から汗がブワァーっ
内装もとても綺麗。やはり清潔感あるのが一番大事かもしれない、個人的に

ドライヤーが10円単位で使えるのもありがたい

リピート確定です、ハイ
東京で一番好きかもしれません