杜のSPA神楽
温浴施設 - 北海道 旭川市
高温サウナ7-18-11
なんだかんだで3週間ぶりのサウナ。
サウォッチを使って指定した心拍数になるまで時間を気にせず入ってみた。ただ、心拍数の設定がなかなか難しい。低すぎても満足できないし、高すぎたら茹で上がってしまう。125/分に設定したが少し物足りなかった。いい塩梅を見つけるのはまだ先だ。
久しぶりの露天＆外気浴エリアは、雪がなくなっていて、ととのい椅子が5脚に増えてた。内風呂の椅子の数は変わらないから純粋に増加。素晴らしい👍
男
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82℃
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16℃
0
20
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