ヘルシーバス268
銭湯 - 石川県 金沢市
何年ぶりだろう二日酔い😗
サウナでお酒は抜けません、むしろ危険。
発汗により脱水状態や低血圧を増長させてしまい、治りが遅くなったり悪化するそうです。
なので、軽い入浴と洗体だけにして
ゆっくりスポドリをいただきました。
マッサージチェアでごりごりしたら一気に気持ち悪くなった。
二日酔いにはマッサージもよくないですね
酒はもう呑まないゾ…🙂笑
1月7日は七草粥で胃腸を休めましょう
せり、なずな、ごきょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ。
わからない草ばかりだわ…🙂草
無ければ、消化を促進させる大根やカブもよろし。最近疲れやすいなら、気を補う椎茸、貧血が気になるならホウレン草。どろどろ血を気にしてるならチンゲン菜、
ストレスが気になるなら陳皮っていうみかんの皮を刻んでも頂いてもいいようです
スーパーに七草のセットが売られているそうですよ。
あと、年賀状の習慣はやめたのに、毎年送ってくる方々がいるので、「寒中見舞い」として来年からはご遠慮いただくように伝えねば。
はがき切手は全国一律63円のようです。
当たり前なことを知らなすぎるワイ…🙂
今日もいいお湯 ありがとうございました😇
天気が悪化しそうですね…
家でゆっくり本を読み過ごします
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調べたらすずしろは大根、すずなはカブでした、また賢くなった😌もう呑まないと何度嘘ついたことか笑😂
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