テソジソプー

2023.11.19

17回目の訪問

日曜18時半、ジム後ライドオン。中1週間。
サ室最大8人は過去最高。若者多く、珍しい。
いつも通り3セット、外気浴は少しずつ良くなって来ている。だだ、脱衣所の扇風機は稼働しておらず。ずっと回して欲しいもの。
水風呂の体感温度も下がって来ており、季節の変わり目を感じる。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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