なべちん

2024.11.13

7回目の訪問

本日は八王子にある毎日サウナへ。

16時30分から90分コースで入店。

シャワーで身体を洗いすぐさまサ室へ。

最初は2段目。
やはりここのサウナは熱さが違う。
そして薪の燃える良い香り。

水風呂は10℃と15℃。
10℃の水風呂で一気に冷やした後、15℃に入る冷冷交代浴からの整い。

整いスペースは待ちが出ない位の椅子。
そして外気浴、内気浴があり天候や気温やコンディションに合わせて選べる。

2セット目に17時のアウフグースに参加。

Offical髭男dismの曲に合わせたミュージックアウフグースとのこと。
まぁ、正直Offical髭男dismの曲は知らないけど。

3セット目は2段目、最後の4セット目は最上段に。

90分フルに使い4セット。

品川サウナが個人的に正直微妙だったから、より毎日サウナの良さを感じられた。(品川サウナを否定している訳ではないのでそこは注意)

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃,10℃
0
20

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