サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
本日は泊まりにて北欧！
１ヶ月ぶりかな？
予約を取った日から楽しみで仕方なかった！仕事も頑張れた！
なんか入り口に花があったよ！
チェックインを済ませ、ロッカーで館内着に着替え5分程休んだ後浴室へ。
まだ時間が早いからかなのかそこまで混んでない。
身体を洗い湯通しをして、今回は水通しもして万全な状態でサウナへ！
熱い！けど気持ちいい！
段々と吹き出る汗。
もうね…何も言うことはない！
そして水風呂。
15℃、絶妙な水温！
長く入れそう！
しかし今日はプロサウナー濡れ頭巾ちゃんが話していた、「冷やしすぎず余力を残しておく」を実践。
もう少し入りたい気持ちを抑え、整いへ。
さすがにリクライニングは空いてないか。
仕方ないと思いながら整い椅子へ。
上野の空を眺めていると、なんとも言えない気持ち良さが全身を覆う。
確かに余力を残すと気持ち良さが全然違う！
続いて２セット目。
上段に座っていると後から入って来た人がセルフロウリュ。
熱いサ室に追い討ちをかけるように蒸気が襲いかかって来る！
その狂暴さをただ受け入れる！何故ならこの熱さの後には水風呂が待っている！
7分程入り、汗を流して水風呂へ。
気持ちいい！
けど、ここでも余力を残して整いへ。
さっきより気持ちいい！
心地よい風、そして青い空に、白い雲。
もうこれ以上求めたら罰当たりになりそう！
そして３セット目へ。
今度はサ室の人たちに会釈し、自らセルフロウリュ。
うん、わたくしドMですね。
認めます。
7分程入り、水風呂に入り整いへ。
なんと！競争率の高いリクライニングが空いている！
罰当たりどころか、ご褒美が来た！
もう、最高！
早速横になり整いへ。
整い椅子もいいけど、やっぱりリクライニングがいい！
ここ最近で一番整った気がする！
１セット目 サウナ7分、水風呂90秒、整い5分
２セット目 サウナ7分、水風呂90秒、整い5分
３セット目 サウナ7分、水風呂90秒、整い10分
サウナの神様、見捨てないでくれてありがとう！
そして、北欧はサウナ民の民度高くて気分がいいね！
男
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104℃
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15℃
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