kirin

2019.11.07

1回目の訪問

サウナ:5分、6分、8分、9分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
・用事で有給とって、時間が空いたので久しぶりに・・。
【サウナ】
・ヒーター横に一段2名、対面に4名二段
・マットはビート板使い放題
・温度は88~90度
【水風呂】
・二人で目いっぱいの狭いスペース
・なのに何故かいつも体感キンキン(とはいえ恐らく17度程度)
【休憩所】
・露天風呂スペースに、リクライニングチェア1脚。
・他は外にある岩2個、室内におじいちゃん休憩椅子1脚

・10数年前に、半年ほど併設(というかこっちが併設)の温泉プールの月間会員になっていて、毎晩通って10㎏以上ダイエット成功!(既にリバウンド)
・当時はプールで汗を流し、プールのサウナでも汗を流し、トドメに温泉で体を清めつつ追いサウナしてました。
・最近は温泉施設のみの利用ですが、うっすら流れるヒーリングミュージックと、漢方薬湯、広めの露天風呂と温泉も十分楽しめます。
・今日は時間がなかったので、サクッと4セットでした。

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