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銭湯 - 東京都 台東区
2022.04.17
13回目の訪問
歩いてサウナ
今日は初めてサ活の心拍数を測ってみた リラックス時の心拍数、75くらい 1セット後 120 2セット後 130 3セット後 140 休憩のタイミングも心拍数が、かなり下がってから実施したのでいい感じ 体の働きがわかると面白い 今日もありがとうございました😊
歩いた距離 2km
男
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