サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は有給取って久しぶりの北欧
思ってたより、空いてて良かった
外気浴も気持ちいい風の季節ですな
このペースだと回数券が余ってしまいそうなので少しペースを上げて通います

今日もありがとうございました😊

歩いた距離 3km

フーテンのサウナーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
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