三度の飯より

2022.08.31

4回目の訪問

歩いてサウナ

今日も来てしまいました。ヨコヤマ・ユーランド鶴見。もうホームサウナになり始めているように感じます。

1セット目:サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分
2セット目:サウナ8分、水風呂1分、外気浴10分
3セット目:サウナ8分、水風呂1分

3セット目終わりはびっくりシャワーで頭から汗を流してさっぱり出来ました。

外気浴で寝風呂に横になりながら鼓動を感じるのが充実してるように感じて最高に気持ちがいいです!一日が長く充実した日となりました。明日も仕事お休みしたいな…

歩いた距離 4km

三度の飯よりさんのヨコヤマ・ユーランド鶴見のサ活写真

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 13℃
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2022.08.31 20:46
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三度の飯より 三度の飯よりさんに10ギフトントゥ

さんさんサウナでさようなら
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