サウナとハイボール

2020.01.27

24回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

ジム後のサ活。
月曜日の19時はサウナのテレビにいつも同じ番組。
私はこの番組がとても好きなので、つい長居してしまいます。
CMで抜け出し水風呂へ、と5セット繰り返しました。

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