サウナとハイボール

2019.12.04

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

今日は一日中雪が降っていて寒い日でした。
そのため気がついたら5セット。
サウナ上がりはイオンウォーターだけでは足りず、フルーツ牛乳も飲みました。

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