ゴボウ

2023.12.13

119回目の訪問

水曜サ活

漢方の日。
以前より漢方の香りが強く感じた。
漢方→水風呂→爆風→水風呂→外気浴のルーティンや爆風のタイミングによっては、爆風→水風呂→漢方→水風呂→外気浴に。
これを4セット。
お風呂も森林の湯、ぬる湯、あつ湯、炭酸風呂、マッサージ湯をまんべんなく浸かりました。
休みの日にサウナ最高の日になりました。
休みの日にサウナ入らなかった日はいつまでさかのぼるのか。

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