だもんではぁ

2019.04.28

11回目の訪問

GWだというのに仕事。そんな不条理にはサウナしかない。
サウナには自律神経を整える作用がある。
ビールが半額だという。理由が二つもできた。
今日も安定のセッティング。水風呂はやや高め。ゆっくり冷やして、いざ外気へ。

…寒い
寒波…

何となく想像できていたが、寒い。

2セット目。
きっちり汗をかいて、水風呂。そして外気へ。

寒い…
…やはり寒い

3セット目。
寒い…

ビールにしよう。
早く暖かくならないかな。

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
0
25

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