ヘルシースパサンロード しもべの湯
温浴施設 - 山梨県 南巨摩郡身延町
11時30頃、到着！
ここの施設は、広くて好きなんですよね😊
サウナの温度は90度くらい。30分に一回、オ
ートロウリューされるから、その時間にあわせて、サ室に入ろうと計画しながら、今回は入ってみました。
12時少し前に、サ室に入り、12時のオートロウリューを堪能。
12分入り、けっこうな汗だく状態。
水風呂は20度。そんなに冷たくないけど、
ここのサウナには、この温度がちょうどよく感じて、3分くらい入りました。
半露天の外気浴で、大きな富士山の絵を見ながら、10分休憩。
これで、1セット25分くらい。
オートロウリューが30分おきだから、このサイクルで、3セット。
帰りの駐車場の雰囲気が、また良くて、
山々に囲まれていて、隣には、しもべおんせん駅と線路。
なんとも落ち着く景色です。
いや～、来て良かった😊
また、明日から頑張ろう❗
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